Quando procuramos o significado da palavra “resultado” verificamos a seguinte resposta: “resultado é o que resulta, o que é a consequência, o efeito de uma ação, de um princípio”. Porém, creio que esse sentido é muito mais amplo e significativo quando falamos em desenvolvimento humano. Pois, um processo de emagrecimento eficiente e verdadeiro, é sim um processo de crescimento interior do indivíduo.
Quando decidimos procurar um auxílio para emagrecer, logo vem a seguinte questão: qual o resultado que eu quero alcançar? Qual o peso ideal que eu quero atingir?
Porém, quando o trabalho começa a ser desenvolvido: planilha de dieta e exercícios x dormir bem x intestino funcionando adequadamente x parar com os vícios de beber, fumar, dentre outros, é que percebemos que a tarefa é diária e deve ser feita passo a passo, aonde muita das vezes o tão esperado resultado não virá na primeira tentativa, e se vier, há uma possibilidade enorme de voltar no início. E está tudo bem, sabe porquê? Porque cada resultado que esperamos alcançar na vida e lutamos verdadeiramente para conquista – ló está sujeito a erros e acertos, e com toda certeza os “erros” se olhados e acolhidos por nós mesmos, nos ensinam muito mais do que os acertos. É através da superação dos desafios e do autoquestionamento relacionado a esses mesmos desafios é que conseguimos crescer de fato, e a partir daí conquistar um resultado que nos enriquece por dentro e por fora. Como diz a letra de uma linda música: “é caminhando que se faz o caminho”!
No entanto, alcançar um RESULTADO num processo de EMAGRECIMENTO vai muito além de redução de números na balança reduzidos de maneira rápida, mas sim, é uma luta diária de olhar – se para dentro e saber que todo excesso tem muito a nos ensinar e enriquecer, tanto a nossa mente como também o nosso corpo e a nossa alma.
Seu corpo, seu templo, sua vida!
Emagrecimento – resultado de dentro para fora!
Com carinho, Mari Guimarães.